俳優アン・ジェヒョン、186センチに69.8キロを維持の秘訣は朝食の「ミニトマト3個」!?

2024年07月31日 話題 #俳優
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7月30日に放送されたラジオ番組『2時脱出カルトショー』(SBSパワーFM)に俳優アン・ジェヒョンがゲスト出演し、さまざまなトークを繰り広げた。

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体力やスタイル管理に対する話題になると、アン・ジェヒョンはバラエティ番組『私は1人で暮らす~シングルのハッピーライフ~』ですいかを運んでいたところ、座り込んでしまった場面について言及。

「すいかが8キロだったので重すぎた。僕はダンベルも3キロ以上はちょっと厳しい」と言い、「すいかは無理しないで、事前に宅配で頼んでくださいね」とアドバイスして笑いを誘った。

スタイルを維持する秘訣について聞かれると、「普段は走ったり、有酸素運動をする」というアン・ジェヒョン。「食べたらそのまま太るタイプなので、朝はミニトマトを食べる。粒が大きければ3個、小さければ6~7個。夕食は、次の日に撮影がなければ思いっきり食べ、撮影がある場合は18時前にササッと食べて寝る」と、自己管理を徹底していることをうかがわせた。

アン・ジェヒョン
(画像=SBSパワーFM)

最近は、豆腐にハマっているという。「朝はミニトマト、夜は豆腐を1丁くらい食べる。キムチも好きだ」と紹介すると、「まるでワンちゃんのご飯みたい」という反応。アン・ジェヒョンも「朝は散歩もしますね」と返し、スタジオは爆笑に包まれた。

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